佛法中最有效的方法进行呼吸吐纳，平心静气。
盘腿打坐是件很辛苦的事，呼吸吐纳初步学习并不容易。
江峰只是打坐了两个小时，奈何他只是一具凡人肉体，哪里能够承受两个小时以上的盘腿调息。
不出意料，江峰只是微微的感应到自己的下腹有种热热的感觉。
想来这应该就是书上提到的气感，只不过遗憾的是，江峰却坚持不下来了，因为他的双腿实在太麻了。
修炼这种东西并不是一蹴而就的，所以，江峰倒也显得比较看得开，有了第一次的经验，下一次慢慢来，总会有修炼出气感的一天。
所以，江峰也没有多想，躺在床上，拉上被单，很快，便静静的睡去。
玉兔坠落，金乌东升。
当一缕缕阳光透过窗户照射进屋内，照射在躺在床上的江峰的脸上时。
江峰下意识的伸手挡住阳光，从床上爬了起来，伸了个懒腰。
此时此刻的阳光并不耀眼，一抹鱼肚白从东边天际遥遥浮出。
见此情景，江峰脑海中光芒一闪，想到了一个重要的地方，他急忙盘腿稳定呼吸。
面向东方，闭目养神，冥想一轮红日刚刚从天际露出来的样子。
脑海中，隐隐有一个圆形的黑色太阳轮廓浮现出来。
轮廓越来越大，黑色太阳光影在他的脑海中慢慢放大。
当阳光真的很刺眼的时候，江峰这才适应性的睁开双眼，从盘腿状态中站了起来。
嘴角挂着一抹笑意。
果然不出他所料，因为有异能意念力的缘故，他的精神力比较强于常人。
而且江峰发现，在练习呼吸吐纳的时候，他进入入定的状态比较快。
另外就是他发现了一个问题，那就是在脑海中用佛门中冥想的方法来配合呼吸吐纳，竟然有种神奇的效果。
早晨，太阳初升，紫气东来，正是一天修行最好的时间短。
虽然这里是末法时代，比之百年前灵气修炼上不怎么好。
但是江峰还是微微感应到了那漂浮在虚空中，被阳光携带着向他涌来的奇异能量颗粒。
这是肉眼无法触及的。只不过是江峰修炼时，他的精神力敏锐的感应到了。
这才有了这么一个判断。
据说一些真正修炼有成的修士会修炼出传说中的天眼通。
风水术士修炼到一定程度可以练成望气之术，通过望气之术来判断吉凶祸福...
江峰不知道，自己按照这样呼吸吐纳的方法能不能练成？
不过，江峰觉得，应该不大可能，毕竟只是呼吸吐纳的练气养生方法，又不是具体的修炼功法。
撇下了这些想法，江峰站起身来，吸了口新鲜空气，只觉浑身清爽。
一股轻松的感觉发自内心的让他觉得全身很通透。
按捺下了差点想要呻吟的冲动，江峰再次呼了几口气，这才漫步走出房间，脸上挂着一丝若有若无的笑意。
他，今天心情似乎很不错！
本章完！
(本章完)