睛裡有一弘湖水,那麽清澈的、深邃的、令人放鬆的,妳可以在我的眼睛中看到
自己的倒影,是吗?”
她看着我,嘴唇微微掀动了一下。
“妳不必回答,只要听着我的声音,让自己深深的放鬆,妳可以看到自己的
倒影,妳可以感到自己就在这弘湖水中,妳可以感到自己的身体飘浮着,很舒服
的飘浮着,完全没有压力,好放鬆、好舒服。”
“妳的呼吸太急促了,跟着我,深深的吸一口气,好轻鬆,慢慢的将气呼出
来,对,感觉全身的力量都吐出来了,慢慢的,感觉自己飘浮着,什麽力量都不
必出,妳的身体完全的放鬆了,想像妳所有的压力、所有的能量都跟着妳所呼出
的气离开妳的身体了。”
我不断的重複着这样让她放鬆的暗示,在日本雪乃教过我,对于部分的人这
样的催眠是很不容易的,虽然对方愿意配合你,也确实听着你的指示,但是就是
因为很刻意的想要被催眠,反而很难进入状况,我感觉的出来湘婷就是这种类型
的。
催眠需要的就是放鬆,任何的意识都是多馀的,愈是求好心切,得到的就只
有反效果,所以我一直不做进一步的催眠暗示,只是不断用重複的言语让湘婷感
到轻鬆,约莫过了十几分钟,我发现她的眨眼次数愈来愈频繁,差不多可以开始
下一步骤了。
“我要妳将注意力集中在妳的眼睛上,妳的眼皮好重好重,每次眨眼妳都觉
得很难再张开眼睛,可是我要妳看着我的眼睛,我要妳看着自己在我眼中的倒影,
妳全身都好轻鬆,一点力气都没有了,妳唯一的一点力量只能用来勉强的撑开双
眼,因为妳必须看着我,将妳所有的视线都集中的我的眼睛。”
终于我看到湘婷的眼睛已经呈现半闭的状态了。
“没错,看着我的双眼,妳觉得能闭上眼睛是最幸福的事情了,好的,当我