所有的催眠都是一种自我催眠。”
“不要让他催眠你，美人儿，”艾拉色瞇瞇的说，“他会让你学狗叫还有
你想都想不到的。”
我将手中的餐巾揉成一团丟向他，琳达只是冷冷的看著他，他有点窘困的
说要回去工作，然后就离开了，琳达又问了我一些有关这方面的问题，然后我
们约好在星期五下班后我要教她自我催眠。
“你从来没有被催眠过吗？”
“没有，我只有在电视和电影里看过，还有一次我在酒吧里看过，可是我
觉得那是骗人的，虽然上去表演的人都说是真的。”
“好的，我们不会做任何像舞台表演一样的事，我将对你做一些暗示感受
性的测试，那只是像在测验你的想像力，然后我会让你知道怎么进入催眠状态
、怎么加深它、怎么离开它，还有怎么很快的再回到催眠状态。”
“我在舞台催眠秀看过，他们会给被催眠者一个片语，我觉得那看起来很
假，我是说，怎么可能就只因为几个字就让一个人立刻被催眠。”
“但令人讶异的，”我说，“那确实有可能，但是我们现在不需要谈论它
，开放你的心灵，让我们开始第一步，我们先做一个暗示感受性的测试，你也
许曾经看过舞台催眠师用这种方法在挑选自愿者。”
“像这样紧紧握住你的双手，”我说，并握紧双手给她看，她学著我，在
看到自己的指甲时闪过一丝窘态，然后她又冷静的看著我。
“紧紧握住你的手，然后仔细听著我的声音，专心的去感觉你的双手紧紧
的握著，很紧很紧，是的，紧到你开始感觉你的双手锁在了一起。”我看到她
的手因为用力儿微微颤抖著，手指的关节都变的有点泛白。
“锁在一起，紧紧的锁在一起．．．现在你可以试著去分开它们，但你愈
努力的想分开双手，你的双手就更紧紧的锁在一起，现在试著分开双手。”
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