及西方拳击和摔跤文字等武道的精华。是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道。
自由搏击以竞赛的商业化、职业化程度高，开放x好而著称。j乎所有国际自由搏击比赛中都采用“无限制自由比赛”的方法，不限制参赛选手的资格。在规则上与泰式比赛规则类似，比赛双方均上身，下穿短k，手戴拳套，进行全接触搏击比赛。
因此，自由搏击赛事往往异常紧张和激烈，非常吸引拳迷和观众，对自由搏击选手的技战术水平、战斗意志、能、抗击力等整搏击能力提出了更高更全面的要求。
而且，自由搏击打破宗派界限，凡承认其竞赛规则的团或个人，均可参加自由搏击比赛，这在客观上为世界各种流派武术的j流以及自由搏击技术系的检验和完善提供了条件。
因此，自由搏击赛制被国际武坛视为武道搏击的终极模式，并看作是真实验武道优劣和选手真正实力的唯一公平方式。这样自由搏击竞赛规则就成了国际武道竞技的流行和公认标准。
现行的国际上自由搏击比赛基本沿用k-1规则，有的国家和地区x的组织起规则也只是在此基础上做出了大致修改。如中国的昆仑决（包含自由搏击、综合格斗及a等）、武林风等赛事！